Funkční welness
10 bodů zdraví
- 1Dech - dýchání
- 2Pitný režim - hydratace
- 3Spánek
- 4Rodina - vztahy
- 5Prostředí kde trávím svůj volný čas
- 6Pohyb
- 7Strava
- 8Pracovní vztahy - kolegové
- 9Pracovní prostředí
- 10Antianging - technologie
Funkční welness
10 bodů zdraví