SIMPLY FITNESS FOOD
JÍDELNÍČEK ŽENA
1. TÝDEN
Pondělí
Snídaně:
Slunečnicový chléb s džemem a Be-beBe-be (50g), 2 krajíčky chleba, džem (20g) V jedné porci- Energie: 454,5 kcal, tuky: 12,2g, bílkoviny: 11,6g, sacharidy: 72,5g
Svačina
Slunečnicový chléb s džemem a Be-beBe-be (50g), 2 krajíčky chleba, džem (20g) V jedné porci- Energie: 454,5 kcal, tuky: 12,2g, bílkoviny: 11,6g, sacharidy: 72,5g
Oběd:
Slunečnicový chléb s džemem a Be-beBe-be (50g), 2 krajíčky chleba, džem (20g) V jedné porci- Energie: 454,5 kcal, tuky: 12,2g, bílkoviny: 11,6g, sacharidy: 72,5g
Svačina
Slunečnicový chléb s džemem a Be-beBe-be (50g), 2 krajíčky chleba, džem (20g) V jedné porci- Energie: 454,5 kcal, tuky: 12,2g, bílkoviny: 11,6g, sacharidy: 72,5g