ZPĚT NA ÚVODNÍ STRÁNKU

Korektivní trénink

Používané koncepty a přístupy v korektivním tréninku, které následujeme v SIMPLY FITNESS ACADEMY

Koncept korektivního tréninku

Miofasciální trénink

Trénink s pěnovými válci

Mobilita - stabilita / motorická kontrola - síla

Seminář

Zásobník cviků

Korektivní postupy

Připravujeme
Základní pohybové vzory